嘴唇干裂既不舒服又影響美觀，那么在日常生活中我們應(yīng)及時(shí)的避免出現(xiàn)嘴唇干裂。秋冬季節(jié)天氣干燥，及時(shí)的補(bǔ)充水分是必不可少的，除此之外還有幾點(diǎn)需要注意的。

1.嘴唇再干也不要舔

舔嘴唇不會(huì)緩解干裂反而會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂更加嚴(yán)重。人的唾液中是含有唾液淀粉酶的，舔嘴唇后唾液殘留在嘴唇上，水分蒸發(fā)后留下的淀粉酶會(huì)導(dǎo)致嘴唇的干燥干裂更加嚴(yán)重。

2.忌辛辣

辛辣刺激性的食物對(duì)嘴唇造成的傷害可想而知，辛辣的食物刺激唇部的黏膜，非常容易導(dǎo)致干燥、干裂。

3.嘴唇起皮不要手撕

嘴唇干燥起皮直接用手去撕，很容易導(dǎo)致唇部損傷。唇部起皮比較科學(xué)的處理方法是先用熱毛巾熱敷3-5分鐘后，再用柔軟的刷子、牙刷輕輕的刷去死皮。之后再涂上一層潤(rùn)唇膏保護(hù)。

4.使用唇膏應(yīng)注意

秋冬季節(jié)使用口紅盡量選擇滋潤(rùn)度高的，如果是啞光口紅，在使用之前先涂抹一層潤(rùn)唇膏，待唇部濕潤(rùn)后再使用口紅，就可以避免口紅殘留給唇部帶來(lái)的傷害。