新生兒檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺鈣的問(wèn)題,就需要及時(shí)的給他們進(jìn)行補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣之后孩子才能夠長(zhǎng)得更好一些,骨骼發(fā)育會(huì)更加結(jié)實(shí),也不會(huì)不敢用力的抱他們。既然要給新生兒補(bǔ)鈣可需要選擇對(duì)的食物,那么,新生兒補(bǔ)鈣吃什么好?
1、牛奶。牛奶中的鈣質(zhì)非常多,如果寶寶要補(bǔ)鈣,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂些牛奶。
2、骨頭湯。骨頭湯的鈣質(zhì)也非常多,它也適合幫助寶寶骨骼更好的發(fā)育,建議媽媽在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候可以多給寶寶喝骨頭湯。
3、新鮮的果蔬。比如菠菜、蘋果、茭白、菠蘿、上海青等等的蔬菜水果鈣質(zhì)也非常多,可以將它們榨成汁液給寶寶進(jìn)行補(bǔ)充。
4、海產(chǎn)品。比如海帶、紫菜、海魚、蝦皮等等蛋白質(zhì)豐富的食物,蘊(yùn)含的鈣質(zhì)也很高,做媽媽的可以吃一些以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。
5、吃補(bǔ)鈣劑。用飲食的方式無(wú)法補(bǔ)鈣時(shí),就可以給寶寶吃補(bǔ)鈣劑。補(bǔ)鈣劑吸收效果比較好,寶寶吃了后更容易補(bǔ)鈣。