年齡太小的寶寶還不具備發(fā)育成熟的腸胃,所以并不適合直接吃米飯,所以在6個(gè)月的時(shí)候,家長(zhǎng)們就要開(kāi)始為孩子準(zhǔn)備相對(duì)應(yīng)的輔食,一來(lái)可以讓孩子吸收到更為足夠的營(yíng)養(yǎng),二來(lái)能讓孩子的腸胃加強(qiáng)發(fā)育。這個(gè)時(shí)候,掌握寶寶輔食大全就非常關(guān)鍵了。
在剛開(kāi)始為寶寶添加輔食的時(shí)候,大家可以選擇水果,比如蘋(píng)果。首先大家要準(zhǔn)備好一個(gè)蘋(píng)果,把蘋(píng)果蒸熟,然后使用攪拌機(jī)把蘋(píng)果達(dá)成泥狀。然后把打好的蘋(píng)果泥放到米粉里一起攪拌,攪拌均勻之后就可以給寶寶吃啦!
胡蘿卜也富含維生素,寶寶吃了之后能得到充足的營(yíng)養(yǎng)。那么怎么使用胡蘿卜做輔食才正確呢?育兒專家表示,家長(zhǎng)們需要把胡蘿卜清洗干凈并且煮熟,弄爛之后一樣與米粉攪拌在一起,同時(shí)也可以加入西藍(lán)花,不僅口感不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)也更為充足。