青光眼沒(méi)辦法治好，但大家可以積極去預(yù)防。很多疾病其實(shí)都可以預(yù)防，只是人們并沒(méi)有去重視這些預(yù)防措施。如果大家想盡可能遠(yuǎn)離青光眼，請(qǐng)做好以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的用眼習(xí)慣

熬夜、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)是現(xiàn)代年輕人的習(xí)慣，但這些習(xí)慣是不好的，對(duì)身體有極大的損害，對(duì)眼睛健康也有影響。想要預(yù)防青光眼，就一定要注意用眼習(xí)慣，在使用手機(jī)電腦的情況下，最好每小時(shí)抽出五分鐘的時(shí)間休息一下。

2.維持好的心情

很多人患上青光眼都是因?yàn)榫翊碳ぃ赃@個(gè)病在脾氣暴躁、心情抑郁的人群中更為多見(jiàn)。由此可見(jiàn)，保持良好的心情，就是預(yù)防青光眼的好方法。

3.定期檢查眼睛

據(jù)了解，很多人都沒(méi)有定期進(jìn)行眼睛檢查的習(xí)慣，特別是認(rèn)為自己沒(méi)有眼睛問(wèn)題的人群。小編在此要提醒大家，青光眼一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，才能避免失明。不管是健康人，還是有家族遺傳史的人，都應(yīng)該定期到眼科醫(yī)院接受健康檢查。