打鼾是一種常見的現(xiàn)象。很多人在睡著的時(shí)候并不知道會打鼾。打鼾有些人根本不放在心上，但是這不是一個(gè)小的事情，一定要引起足夠的重視。那么打鼾的原因有哪些呢？

1.扁桃體，軟腭和舌頭肥厚，懸掛在長長的，松散的喉嚨，舌頭后綴等。

2.肥胖是打鼾最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道比正常情況下窄，因此白天醒來期間，氣道在咽喉收縮期間保持打開，并且不阻塞氣道。然而，在夜間，睡眠期間的神經(jīng)興奮性降低，肌肉放松，咽部組織阻塞，導(dǎo)致上呼吸道坍塌。當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí)，會產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)。這導(dǎo)致了咽部的嗡嗡聲。

3.呼吸道鼻咽，頜部生理異常也會引起打鼾。例如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等可引起鼻腔狹窄，引起氣流阻塞，引起打鼾。

4.打鼾和心血管疾病有著天然的聯(lián)系，這是因?yàn)榱?xí)慣性打鼾者有不同程度的呼吸暫停引起的低氧血癥，導(dǎo)致血壓升高。

5.由于“睡眠呼吸暫停綜合征”而發(fā)生的打鼾的特征是在睡眠期間大口呼吸，其在呼吸停止期間可以在睡眠期間重復(fù)喚醒。醒來時(shí)，看起來非常疲倦，有時(shí)會有嚴(yán)重的頭痛等。

在醫(yī)學(xué)理論中，打鼾是由三個(gè)原因造成的，由中心性疾病引起、阻塞性疾病引起以及由疾病聯(lián)合引起。一般來說，成年人造成混合癥狀最多，而兒童阻塞性問題最多。