當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)患有了淋巴結(jié)節(jié)，不要慌張，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。每天除了吃藥以外，我們還可以做一些其他的事情，來幫助舒緩自己的心情，了解淋巴結(jié)節(jié)注意事項(xiàng)，然后在日常生活中，多加注意。

由于淋巴有時(shí)是慢性的，服藥的效果不明顯。有些醫(yī)生根據(jù)淋巴的部位和質(zhì)地采取觀察方法，只要判斷淋巴不是由腫瘤引起，不采用服藥方法。希望個(gè)人自己的抵抗能夠克服感染。淋巴管本身消退。請(qǐng)注意，也有一些反應(yīng)可能是肺結(jié)核或腫瘤轉(zhuǎn)移。

1.養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2.保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定的心情，有健康的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃蔬菜水果，提高自身免疫力。

3.必須在重度吸煙者身上工作，盡量保護(hù)自己，比如戴口罩，定期出去呼吸一些新鮮空氣，每年至少一次做一次檢查。

4.遠(yuǎn)離煙霧，酒精，藥物，輻射，殺蟲劑，噪音，揮發(fā)性和有害氣體以及有毒和有害重金屬。