對(duì)于肝臟不好的人來(lái)說(shuō)，那么必須要注意很多事情，首先你可以先詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，自己現(xiàn)在已經(jīng)到了什么程度，然后才能對(duì)癥下藥。下面來(lái)具體了解一下肝不好怎么辦吧。

1，忌辛辣：辛辣食物容易引起消化道濕熱，濕熱夾雜，肝膽氣發(fā)動(dòng)機(jī)紊亂，消化功能減弱。因此，我們應(yīng)該避免吃辛辣的產(chǎn)品。

2，避免煙霧：煙霧中含有多種有毒物質(zhì)，可損傷肝臟功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此，肝病患者必須戒煙。

3，忌酒：百分之九十的酒精在肝臟代謝。酒精會(huì)干擾肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)，從而直接損害肝細(xì)胞并使肝細(xì)胞壞死。在急性或慢性活動(dòng)性肝炎患者中，即使少量酒精也會(huì)導(dǎo)致病情改變或改變。

4，不要吃加工食品：少吃罐裝或瓶裝飲料和食物。這是因?yàn)榉栏瘎┩ǔＬ砑拥焦扪b，瓶裝飲料和食品中，并且它們或多或少對(duì)肝臟有毒性。

5，避免濫用激素，抗生素：藥物是三分毒，藥物對(duì)肝腎有較大損害，肝病患者必須在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理使用藥物。