懷孕生下一個(gè)健康的寶寶是所有備孕女性最渴望的事情。但是當(dāng)懷孕后，很多問題也會(huì)困擾著準(zhǔn)媽媽們，比如說胎位不正，準(zhǔn)媽媽時(shí)刻擔(dān)心胎位問題會(huì)不會(huì)影響寶寶的順利出生。而胎位不正當(dāng)中臀先露是最常見到的一種，那么臀先露可以改正嗎？

在孕期的前30周，聰明的寶寶會(huì)自己調(diào)整姿勢(shì)，臀先露大多可以自行矯正。如果30周后寶寶依然是臀先露的情況那么也可以通過一些方法過行矯正。

1、胸膝臥位。使用這個(gè)姿勢(shì)矯正胎位前，準(zhǔn)媽媽需要先把小便排凈，把褲帶解開，小腿與床平行，大腿要保持和床面垂直的角度，呈跪姿勢(shì)俯爬于床面，手肘把頭部撐起，這個(gè)就是膝胸臥位。每天進(jìn)行2次，每次持續(xù)15分鐘，一周后檢查如果沒有好轉(zhuǎn)，就要使用外倒轉(zhuǎn)術(shù)。

2、外倒轉(zhuǎn)術(shù)。這個(gè)方法需要在醫(yī)院進(jìn)行，方法是準(zhǔn)媽媽平臥，把腹部露出，醫(yī)生用手在腹部轉(zhuǎn)動(dòng)胎兒。如果過程中胎兒胎動(dòng)頻繁劇烈，胎心異常，需要立即停止，退回原始位后，半小時(shí)內(nèi)嚴(yán)密觀察胎兒的狀況。