宮頸炎是一個(gè)較為常見(jiàn)的婦科疾病，那么對(duì)于很多人而言可能都很常見(jiàn)。但是你們有是否知道采取什么預(yù)防措施可以避免自己患上宮頸炎甚至是重度宮頸炎呢？下面就給大家分享幾個(gè)重度宮頸炎的預(yù)防措施。

1、如果處于青春期時(shí)，由于宮頸的鱗狀上皮還沒(méi)有發(fā)育成熟，這時(shí)候的性生活容易導(dǎo)致鱗狀細(xì)胞脫落而形成宮頸炎。因此不要過(guò)早地進(jìn)行性生活。

2、避免不干凈的性生活。性生活不潔凈容易帶入各種各樣的細(xì)菌、病原體等，從而產(chǎn)生宮頸炎。

3、女性要注意對(duì)外陰以及陰道的清潔，而在女性分娩、流產(chǎn)等之后，應(yīng)該在短期之內(nèi)避免性生活，預(yù)防感染。

4、不要過(guò)早、過(guò)多的生育和流產(chǎn)、分娩以及流產(chǎn)，都會(huì)對(duì)宮頸造成損傷，給病菌以及病原體帶來(lái)機(jī)會(huì)。