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      1. 兒童補鈣需要注意什么

        兒童補鈣需要注意什么

        現(xiàn)在很多家長都很重視孩子的缺鈣和補鈣的問題,但是卻不了解補鈣時的注意事項,這很可能會影響到補鈣的效果。

        1、新生兒的家長們要注意,并不是孩子一生下來就要補鈣。出生四個月以下的孩子,母乳中的鈣元素就可以滿足孩子的需要了,是不用補鈣的。而沒有進行母乳喂養(yǎng)的孩子,需要在醫(yī)生的指導下適量補鈣。

        2、現(xiàn)在很多家長都喜歡把孩子留在家里,但這種做法會阻礙孩子對鈣的吸收。合理的戶外運動,以及多曬太陽是孩子吸收鈣元素的關(guān)鍵,否則再怎么進行補鈣孩子也吸收不了。

        3、注意兒童的食物搭配,因為很多食物中都含有影響鈣質(zhì)吸收的因素,比如菠菜、油菜等,含有豐富的草酸或植酸,這會阻礙人體對與鈣質(zhì)的吸收。

        家長在給兒童補鈣的時候,要注意以上的幾個問題。否則很有可能影響到鈣元素的吸收,讓補鈣成為空談。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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