小孩感冒嘔吐出現(xiàn)的時(shí)候，不能立馬吃藥物控制，因?yàn)殚L時(shí)間的吃藥物，會(huì)導(dǎo)致身體對藥物有依賴性，藥效就不會(huì)那么好，所以通過食物改善感冒嘔吐是很多父母的選擇。那么，小孩感冒嘔吐吃什么好呢？

1、生姜紅糖水

生姜紅糖水具有驅(qū)寒暖胃的功效，小孩感冒嘔吐后，可以熬些生姜紅糖水給小孩喝，止嘔的作用，而且還可以增強(qiáng)孩子的抵抗力。

2、軟爛的食物

小孩感冒嘔吐，腸胃就會(huì)比較虛弱，這個(gè)時(shí)候吃的食物應(yīng)該是易消化的，可以很好吸收的。最好就是喝小米粥、蔬菜粥，菜也可以煮爛點(diǎn)。

3、清淡的食物

小孩感冒嘔吐，食物應(yīng)該選擇清淡的，不要吃刺激、油膩的食物，可以多吃些胡蘿卜、三文魚之類的，營養(yǎng)豐富的食物。

4、熱果泥

蘋果、草莓、葡萄這些水果有很好的止吐作用，為了讓孩子的腸胃更好吸收，可以把水果做成果泥，既有利于腸胃，有能止吐。