胸下垂多是由于一些因素導(dǎo)致。而這些因素有可能是哺乳的原因，也有可能是其他疾病因素導(dǎo)致了胸下垂。胸部出現(xiàn)下垂，松軟該怎么辦呢？一起來了解一下吧。

1、胸部下垂有可能是因為乳房發(fā)育的比較大。這時乳罩不能夠?qū)⑵渫凶《ㄐ?，就?dǎo)致了胸部有下垂的現(xiàn)象。這個時候需要重新的調(diào)整乳罩進行塑形就可以。如果下垂的情況特別明顯，就需要進行治療。

2、還有一種情況是在哺乳后，出現(xiàn)的下垂現(xiàn)象，因為乳房在經(jīng)過膨脹時，回到原來的正常位置，有一些的彈力纖維就會有斷裂的現(xiàn)象。而這個時候乳房就彈不回來，容易發(fā)生下垂的情況。這種就需要將乳房重新上提進行手術(shù)，或者將乳房組織重新去除，再進行塑形手術(shù)。一般在哺乳過后要等半年才能夠做塑形手術(shù)。

3、堅持做一些運動也可以幫助恢復(fù)乳房下垂的現(xiàn)象，堅持的運動可以消滅身上多余脂肪，能夠塑造完美的曲線，但同時還會有豐胸的作用。健身運動，是將手臂在胸前進行反復(fù)的張開與拉合，可以鍛煉胸前的肌肉線條，使乳房更加的堅挺結(jié)實。