卵巢濾泡囊腫分為生理性和病理性，生理性囊腫大多藥物治療就可以治愈甚至不用治療，但是還有很多囊腫需要手術(shù)切除。為了少遭罪，應(yīng)該提前預(yù)防患上的可能，那么，應(yīng)該如何預(yù)防卵巢濾泡囊腫呢？

1、在經(jīng)期這個(gè)特殊的時(shí)期，女性應(yīng)該多保護(hù)自己，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)、身體難以承受的體力活動(dòng)和性生活，多做婦科方面的檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

2、卵巢濾泡囊腫經(jīng)常跟婦科手術(shù)有關(guān)系，所以，應(yīng)該減少不必要的婦科手術(shù)，比如人工流產(chǎn)等。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，在睡眠充足的基礎(chǔ)上盡量早睡早起，飲食盡量清淡，忌辛辣油炸類食品，忌煙忌酒，預(yù)防卵巢濾泡囊腫的同時(shí)，還可以減少其他疾病患病的可能。

以上就是預(yù)防卵巢濾泡囊腫的措施，也要注意調(diào)理自身的內(nèi)分泌狀況，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)真的會(huì)帶來(lái)很多婦科疾病。希望對(duì)大家有幫助。