很多人都會(huì)有肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的情況，有些患者覺得自己是患上了風(fēng)濕。下面小編就和大家分享自己鑒別風(fēng)濕的方法。

1、我們對于風(fēng)濕疾病是可以自己來鑒別的，具體方法為在早晨起床之后，做一些關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如果手指的關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬，或者是其它關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬，這種情況被稱為“晨僵”，通常會(huì)在早晨起床后持續(xù)一小時(shí)以上。

2、身體的關(guān)節(jié)有三個(gè)或三個(gè)以上出現(xiàn)腫脹的情況，并且最少持續(xù)了四十天。在關(guān)節(jié)的附近生出小疙瘩，并且有活動(dòng)性的疼痛，在勞累過后疼痛會(huì)有加重的情況，經(jīng)過充分休息后疼痛會(huì)緩解。

3、膝蓋關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)以及近端的指間關(guān)節(jié)發(fā)生了腫脹的情況，而且腫脹呈現(xiàn)出對稱性，并且已經(jīng)持續(xù)了四十天以上。

大家通過以上的項(xiàng)目，就能夠大概的鑒別出自己是否患有風(fēng)濕。如果大家滿足以上的兩條，就該考慮是患上了風(fēng)濕。