念珠菌其實(shí)在日常生活中醫(yī)生可以有辦法去進(jìn)行預(yù)防的，如果有性伴侶，建議雙方都要提高這方面的意識(shí)，互相配合。今天小編介紹給大家的念珠菌如何預(yù)防，希望大家要認(rèn)真做到，切勿掉以輕心。

1、不亂交、不濫性。每個(gè)人都有性需求，但是患者一定要遵守底線，不能縱欲過(guò)度，也不可以跟許多不同的性伴侶進(jìn)行性交，這樣交叉感染的機(jī)會(huì)將會(huì)大大增加，而且病因會(huì)非常的復(fù)雜，性交時(shí)也要懂得保護(hù)好自己，學(xué)會(huì)用避孕套的習(xí)慣，性交前清潔衛(wèi)生，性交后清潔外陰。

2、避免公眾場(chǎng)所公用之物。游泳池、浴池接納的人群不一、數(shù)量眾多，但是清潔度卻跟不上，如果他人不自知自己有炎癥，自己就會(huì)間接感染上。

3、飲食預(yù)防感染：酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內(nèi)的雜菌的過(guò)度繁殖以及改善陰道的酸性度，是女性朋友的陰道伴侶。建議多吃，尤其是可以自己在家制作，喝溫的會(huì)更有利于子宮，另外，需要避免濫用抗生素使陰道內(nèi)菌群失調(diào)，從而無(wú)法制約念珠菌生長(zhǎng)。

4、貼身衣物要注意材質(zhì)。最好都是純棉的，另外需要定期進(jìn)行熱開(kāi)水燙洗和太陽(yáng)底下暴曬，沒(méi)有太陽(yáng)的情況下，最好是購(gòu)置除螨殺菌儀器進(jìn)行滅菌處理。