1、溫度：睪丸所處的環(huán)境溫度如果超過(guò)45℃2小時(shí)，就對(duì)精子不利，長(zhǎng)時(shí)間熱水浴、長(zhǎng)期穿緊身褲等，都可以使精子的生成和活力受到影響。

2、輻射：哪些環(huán)境因素影響精子質(zhì)量？專(zhuān)家表示，生殖細(xì)胞是對(duì)輻射最敏感的細(xì)胞之一，超量輻射對(duì)精子可以產(chǎn)生不良影響。電磁波、核輻射、X線照射都是人類(lèi)精子的殺手，可使精細(xì)胞異常、孕婦流產(chǎn)及胎兒發(fā)育不良。

3、精子也會(huì)鬧脾氣:情緒低落、精神狀佳等情況會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會(huì)因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重的話，有不、孕的隱憂。專(zhuān)家提示，對(duì)于想要孩子的家庭來(lái)說(shuō)，和諧才是王道。

4、精子需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給:精子的制造與生長(zhǎng)都需要人體源源不斷地補(bǔ)充基本的營(yíng)養(yǎng)，若是男性有偏食的習(xí)慣，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝取不均，讓精子餓了肚子，當(dāng)然會(huì)引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對(duì)男性的性、欲及生理功能也會(huì)產(chǎn)生阻礙。

5、有些毒品，如大麻、可卡因等對(duì)精液質(zhì)量有影響。大麻可使血液中雄激素水平降低，精子密度下降，導(dǎo)致男性乳腺發(fā)育。可卡因會(huì)使精子密度下降。毒品對(duì)精子的影響持續(xù)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，所以人們要遠(yuǎn)離毒品。