補(bǔ)腎壯陽的中藥也是和食物相通的，通常和食物搭配使用，而且中藥不同于西藥，一般不會有副作用，而且也不會產(chǎn)生藥物依賴。補(bǔ)腎壯陽的中藥主要有：鹿茸、山藥、肉桂、杜仲、淫羊藿、肉蓯蓉、菟絲子、芡實(shí)、冬蟲夏草、枸杞子、何首烏等。

這些中藥都是通過補(bǔ)腎來調(diào)理壯陽，改善精血虧虛的狀況，有效緩解陽痿早泄等，比如珍貴藥材鹿茸可以補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來說，它可以促進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞。而肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，這些中藥都可以從現(xiàn)代醫(yī)理來解釋功效。