人工流產(chǎn)，通俗點(diǎn)說(shuō)，就是墮胎，是一種人工取出胚胎終止妊娠的做法。墮胎的做法在西方式頗受爭(zhēng)議的做法，國(guó)際上很多國(guó)家都明令禁止墮胎行為。但是在我們中國(guó)，因?yàn)橛?jì)劃生育的特殊政策，很多人在意外懷孕時(shí)都采取自愿墮胎。不管怎樣，我們每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)生命有起碼的尊重，如果不打算懷孕的話(huà)那么就應(yīng)該多采取避孕措施，減少意外懷孕的機(jī)會(huì)，畢竟對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，人工流產(chǎn)是飽受心理和身體上的痛苦的，所以，如果還承擔(dān)不起做父母的責(zé)任，那么請(qǐng)防患于未然。

如果你不得已選擇了人工流產(chǎn)來(lái)處理意外懷孕的情況，那么也應(yīng)該認(rèn)真的對(duì)待人工流產(chǎn)后的保健工作，注意一些事項(xiàng)，以保證自己的身體健康。具體的注意事項(xiàng)有哪些呢？

1、人工流產(chǎn)手術(shù)后不要馬上起床，應(yīng)該在醫(yī)院臥床休息2小時(shí)，觀(guān)察子宮的手術(shù)以及引導(dǎo)出血狀況，如有異常，及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。

2、人工流產(chǎn)后人體抵抗力下降，子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，更容易發(fā)生細(xì)菌感染。因此，一定要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部。半個(gè)月內(nèi)禁止盆浴。

3、注意加強(qiáng)避孕措施。在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或者絕育措施，以防再次意外懷孕。頻繁的人工流產(chǎn)，會(huì)增加罹患婦科病的機(jī)會(huì)，甚至可能導(dǎo)致不孕，嚴(yán)重危害身體健康。

4、術(shù)后按規(guī)定休息半個(gè)月，休息期間避免繁重體力勞動(dòng)，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避陣風(fēng)吹襲，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)，高維生素的食物，同時(shí)多吃些蔬菜和水果，促進(jìn)身體康復(fù)。