都要當(dāng)媽媽了，一定要記得為寶寶未來的健康著想哦！女性朋友在備孕的時(shí)候，切記不要挑食偏食，如果挑食偏食就會(huì)營養(yǎng)不良，從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 切勿多喝咖啡，女性朋友如果經(jīng)常喝咖啡的話，就容易導(dǎo)致懷孕時(shí)胎兒的流產(chǎn)和畸形成長(zhǎng)。

最好忌酒，如果在孕前嗜酒，很容易導(dǎo)致腹中胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩，嚴(yán)重的話甚至?xí)鹪绠a(chǎn)率和圍產(chǎn)期死亡率等。除了咖啡煙酒，最好也不要喝濃茶，這是因?yàn)樵谠星昂葷獠?，很容易?duì)胎兒的骨骼發(fā)育產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致畸形胎兒的形成。