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      1. 如何辨別宮縮真假

        如何辨別宮縮真假

        宮縮的真假實實在在地影響著媽媽們的心情與感受,如此一來,辨別宮縮真假的必要性就凸顯了出來。如何在檢測到宮縮的時候正確辨別宮縮的真假,并正確應對真假宮縮,以下將為您進行詳細的解讀。

        如果你要辨別自己到底是否為臨產子宮收縮,那么可以看看以下問題。

        1、宮縮頻率有區(qū)別

        假宮縮:一般宮縮無規(guī)律,并且持續(xù)時間短,無痛感,強度較弱

        真宮縮:宮縮頻率越來越高,每次持續(xù)30到70秒。隨著臨產期的接近,強度也越來越強。

        2、宮縮會不會隨姿勢的改變而改變?

        假宮縮:在你走路或則休息的時候宮縮會停止,如果改變姿勢的時候甚至會停止。

        真宮縮:不論是在走路或者改變姿勢,宮縮都不會停止。

        3、在身體的哪個部位可以感受到宮縮?

        假宮縮:你只會在腹部前面或者骨盆前感受到宮縮。

        真宮縮:宮縮變得更強烈,下背部也會有痛感并延伸至腹部前方。

        如果你有以下情況,你可能正在經歷真宮縮,必須馬上進醫(yī)院!

        (1)每十分鐘子宮收縮或者每一個小時子宮收縮超過五次。

        (2)感到背部以及下腹收緊并伴有疼痛。

        (3)骨盆以及陰道感受到壓力。

        (4)類似痛經的絞痛。

        (5)出血。

        (6)有體液流出。

        (7)類似感冒癥狀,像是惡心,嘔吐或腹瀉。

        如果你正在經歷假宮縮,可以嘗試以下的方式來緩解你的不適。

        (1)散散步。假宮縮會因為你姿勢的改變而停止。

        (2)多多休息,保持充足睡眠。

        (3)盡可能放松身心。

        (4)多喝水。

        (5)可以吃一些小食,采取少食多餐的方式。

        (6)或者你還可以接受一些按摩。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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