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      1. 奶水不足怎么催奶

        奶水不足怎么催奶

        母乳是寶寶的營(yíng)養(yǎng)能量,也是最健康不含任何添加素的天然飲食,但是當(dāng)新媽媽發(fā)現(xiàn)自己奶水不足時(shí),擔(dān)心寶寶挨餓不想放棄母乳喂養(yǎng)是??梢酝ㄟ^(guò)一些傳統(tǒng)的催乳的方法進(jìn)行催乳

        中醫(yī)催乳:


        1、王不留行20克,當(dāng)歸15克,穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁,分3次服;或?qū)⒈痉街瞥缮ㄑ袨榧?xì)末),每次服6克,一日3次,溫開(kāi)水或黃酒送下。此外,用含本品的中成藥下乳涌泉散亦可。適用于產(chǎn)后乳少,乳汁較稠或無(wú)乳,兼乳房脹痛者。

        2、豬蹄1-2個(gè),通草3-5克,漏蘆10-15克,粳米100克,蔥白2段。先將豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然后,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時(shí),放入萄白稍煮即可。每日2次,溫?zé)崾?。本方具有通乳汁、利血脈的功效。適用于產(chǎn)后無(wú)乳、乳汁不通者。

        食療催乳:


        1、清燉烏骨雞 

        烏骨雞肉1000克,洗凈切碎,與蔥、姜、鹽、酒等拌勻,上鋪黨參15克、黃芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分鐘即可。主治產(chǎn)后虛弱,乳汁不足。

        2、母雞燉山藥 

        母雞1只,洗凈,將黃芪30克、黨參15克、山藥15克、紅棗15克,置入雞肚,在藥上澆黃酒50克,隔水蒸熟。1-2天內(nèi)吃完??捎糜谄⑽柑撊跎偃檎?。

        3、熘炒黃花豬腰 

        豬腰子500克,剖開(kāi),去筋膜臊腺,洗凈,切塊。起油鍋,待油至九成熱時(shí)放姜、蔥、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時(shí),加黃花菜50克及鹽、糖適量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。有補(bǔ)腎通乳作用。

        4、芪肝湯 

        豬肝500克,切片洗凈,加黃芪60克,放水適量同煮。燒沸后加黃酒、鹽等調(diào)料, 用小火煮30分鐘。適宜氣血不足之少乳者。 

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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