什么是催眠分娩？催眠分娩就是通過催眠和心理訓(xùn)練的方式來緩解孕婦在分娩時的痛苦，它是目前為止最科學(xué)、最安全也是最天然的一種分娩方式，它能以平靜、溫柔的方式幫助產(chǎn)婦將寶寶帶到這個時間上，那么，催眠分娩有用嗎？

催眠分娩是自然分娩的一種，是利用睡覺前的催眠狀態(tài)放松意識，然后反復(fù)進行聯(lián)想陣痛及分娩的訓(xùn)練。如果反復(fù)進行這些訓(xùn)練，能消除分娩的恐懼感和不安情緒，并能增強孕婦的信心，緩解分娩疼痛。

催眠分娩就是通過呼吸練習(xí)、散布產(chǎn)婦的注意力、指導(dǎo)假想，再加上助產(chǎn)技術(shù)，讓產(chǎn)婦在分娩的時候，身體和精神得到絕對的放松。對于有分娩恐懼癥的準媽媽來說，催眠分娩是一種有效的又安全的自然分娩方式。