嬰兒睡眠少指嬰兒因各種內(nèi)在因素或外在的因素，如饑餓，缺鈣，腹脹，白天太興奮或環(huán)境的變化，想尿尿等影響到睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少或是易醒難入睡。嬰兒睡眠不好的原因很多，缺鈣是導(dǎo)致小嬰兒睡覺(jué)不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)都會(huì)考慮到它。饑餓，多見(jiàn)于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的嬰兒。這時(shí)需要哺乳或喂奶來(lái)解決。稍大的嬰兒如果睡前吃飽，可以排除這個(gè)因素。