小兒缺鐵性貧血，如果家長(zhǎng)忽略不管，長(zhǎng)期下來(lái)，會(huì)對(duì)孩子的正常成長(zhǎng)發(fā)育造成非常不利的影響。因此，家長(zhǎng)在在日常護(hù)理照顧嬰幼兒時(shí)應(yīng)該留意觀察寶寶的表現(xiàn)，日常飲食中注意讓寶寶攝入足量的鐵元素，盡量避免孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血。

對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，母乳是最好的喂養(yǎng)方式。母乳媽媽在日常飲食中應(yīng)該多吃含鐵量比較豐富的食物，體內(nèi)通過(guò)食物吸收的鐵元素可以通過(guò)母乳喂養(yǎng)傳給寶寶，寶寶可以從媽媽的乳液中吸收到足夠的鐵元素來(lái)滿足自己的發(fā)育需求。因此，有條件的產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該盡量采取母乳喂養(yǎng)寶寶。對(duì)于無(wú)法母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該選用含鐵量符合嬰兒成長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)的配方奶粉沖調(diào)給寶寶食用。

6個(gè)月以上的寶寶，家長(zhǎng)可以開(kāi)始添加輔食喂養(yǎng)。家長(zhǎng)們可以選用含鐵量比較豐富的食物給孩子食用。例如嬰幼兒補(bǔ)鐵米糊、補(bǔ)鐵米粉、瘦肉泥、水果泥、雞蛋黃、動(dòng)物肝臟、木耳、蘑菇等含鐵量比較豐富的食物，可以換不同的口味和烹飪做法，提高寶寶添加輔食的興趣，愛(ài)吃含鐵量比較豐富的食物。