孩童時(shí)期正是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的孩子開發(fā)智力速度快，對(duì)于知識(shí)的接收能力較強(qiáng)，所以很多的孩子都會(huì)喜歡看書，但是問題也出現(xiàn)了，長(zhǎng)時(shí)間的看書導(dǎo)致不少的孩子視力下降，過早就要戴眼鏡。所以說在孩子讀書看報(bào)的時(shí)候在為孩子挑選一盞適宜的寫字臺(tái)燈必不可少。大部分的家長(zhǎng)都會(huì)選擇護(hù)眼燈，那么護(hù)眼燈什么光源好呢？

家長(zhǎng)在為孩子挑選燈具時(shí)，常常會(huì)選擇造型可愛、色彩艷麗的護(hù)眼燈，但有時(shí)燈具外觀的靚麗并不能保證孩子的視力健康，光源必須要符合需要。由于兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，燈具的選擇不僅要考慮其安全性及材質(zhì)是否環(huán)保、造型是否符合兒童的心理特點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)照明的燈具來說，更重要的是光源是否符合兒童的實(shí)際需要，燈光的亮度適合很重要，既不要太亮，也不要太暗。另外應(yīng)該使用環(huán)形的光源，這樣分布的光線就比較均勻些，不會(huì)有盲區(qū)、陰影的情況，也給予了孩子充足的照明空間，可以緩解視覺的疲勞，在學(xué)習(xí)時(shí)眼睛也比較舒服點(diǎn)。

其次，給孩子使用的燈光不要有顏色。不少父母選擇有顏色的護(hù)眼燈，色燈是不適合作為閱讀光源的，因?yàn)橐暭?xì)胞能夠同時(shí)看到紅、綠、藍(lán)三種顏色，如果光源偏重于單一的一種顏色，對(duì)于視力的損傷較大。

最后，媽網(wǎng)百科提醒一下各位家長(zhǎng)，護(hù)眼燈只是在保護(hù)視力上較其他燈有一定優(yōu)勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間不正確的使用，再加上孩子坐姿不標(biāo)準(zhǔn)等，都會(huì)影響孩子的視力。所以，即使選擇了護(hù)眼燈，也要讓孩子適當(dāng)使用，多加休息。