一般而言，若是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在六個(gè)月就可以開始添加輔食，若是喝配方奶粉的寶寶，一般是四個(gè)月開始就可以給寶寶添加輔食。世界衛(wèi)生組織以及大部分營養(yǎng)以及兒科專家都認(rèn)為，在寶寶4—6個(gè)月時(shí)，開始為他添加輔食最理想。因?yàn)閺?個(gè)月開始，寶寶已經(jīng)進(jìn)入學(xué)習(xí)咀嚼及味覺發(fā)育的敏感期，對(duì)食物表現(xiàn)出興趣。此時(shí)添加輔食．寶寶會(huì)很樂意接受，也很容易學(xué)會(huì)咀嚼吞咽。

隨著寶寶的成長(zhǎng)，單純的母乳喂養(yǎng)或是配方奶粉的喂養(yǎng)是無法滿足寶寶的成長(zhǎng)的。所以在很多時(shí)候還是需要添加輔食。但其實(shí)添加輔食的時(shí)機(jī)也是很重要的，若是過早地給寶寶添加輔食，這樣做常常會(huì)適得其反，對(duì)寶寶身體健康不利。過早地吃米粉等輔食，可導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足、影響體格生長(zhǎng)和腦發(fā)育。而推遲添加輔食。其實(shí)4個(gè)月后的母乳中鐵的含量越來越少，需要從輔食中得到補(bǔ)充。有的父母覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)弄得一塌糊涂，父母索性將米粉、奶糊裝進(jìn)奶瓶讓寶寶喝，或者干脆推遲添加輔食。而這對(duì)寶寶而言是沒什么好處的，所以在為嬰兒添加輔食時(shí)還是要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，特別值得注意的是，根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣，寶寶添加輔食的最佳時(shí)間也是需要具體問題具體分析。