半歲之前的寶寶因?yàn)樗咧芷谶€沒有建立，所以夜里不睡覺的大多數(shù)原因是生理上的，其實(shí)這個(gè)原因媽媽們是不用擔(dān)心的。如果寶寶已經(jīng)超過了半歲，它們的睡眠周期會慢慢形成的。一般情況，通常寶寶晚上不睡覺的常見原因有以下幾個(gè)：

寶寶因?yàn)闆]有在吃飽的情況下不睡覺，這也是頭幾個(gè)月的嬰兒不睡覺原因。寶寶在床上翻來覆去一直出現(xiàn)吮吸的動作時(shí)，有時(shí)候?qū)殞氈皇切枰蔽?，但有時(shí)候?qū)殞毷钦娴酿I了睡不著。這個(gè)時(shí)候只要給寶寶喂食，吃飽了寶寶自然也就肯安穩(wěn)的睡覺了。

寶寶的飲食要合理搭配，若是在這方面沒有合理的安排可能會造成寶寶出現(xiàn)消化不良、腹脹不適的情況。寶寶會因?yàn)轲囸I而不睡覺，但在喂養(yǎng)的同時(shí)也要注意不能讓寶寶吃得太多，肚子脹脹的寶寶也會不舒服，從而不肯乖乖的睡覺，這時(shí)候就該媽媽郁悶了。

寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，而且抑制能力差，每天從一醒來就幾乎一直處在不停的活動中，自己很難控制將活動停下來休息一下。因此，到了晚上，他們也很難控制自己神經(jīng)系統(tǒng)，讓它們停下來。家長們可以給寶寶聽一些輕柔或能夠催眠的音樂，讓寶寶放松下來。