寶寶（兒童）在成長(zhǎng)過(guò)程，發(fā)燒是頻率比較高的疾病之一。小兒發(fā)熱體溫37.5℃-38℃為低熱，38℃-39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過(guò)41℃為超高熱。

如果體溫不超過(guò)38℃一般不要急于退燒，特別是在沒(méi)有明確診斷前。如果盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對(duì)病情的診斷。當(dāng)體溫達(dá)到39℃以上時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。

醫(yī)生建議：患兒體溫不超過(guò)38.5°C，不宜服用退燒藥物，而應(yīng)選擇物理降溫方法，如冰敷、退熱貼等。發(fā)燒38.5°C以上才在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥。

科學(xué)退燒巧護(hù)理

1、35%酒精擦?。簨胗變喊l(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。

2、溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。

3、熱水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。

4、冰袋冷敷。

5、冰枕：寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。&

小提醒：如果寶寶的體溫很高（38℃以上）或過(guò)低（36℃以下），都應(yīng)引起重視，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。寶寶發(fā)燒別吃葷，多吃素。發(fā)燒是以交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)為特點(diǎn)的全身性反應(yīng)。唾液分泌，胃腸活動(dòng)也會(huì)減弱，消化酶、胃酸、膽汁的分泌都會(huì)相應(yīng)減少，這些食品如果長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃腸道，就會(huì)發(fā)酵、腐敗，最后引起中毒。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，父母不要給他們準(zhǔn)備肉、蛋類(lèi)等葷腥食物，應(yīng)多喝開(kāi)水，多吃蔬菜和水果。