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      1. 黃米怎么做好吃

        黃米怎么做好吃

        黃米的做法有很多,最受歡迎的就是黃米炸糕了,在一些地方的婚禮上很是常見。金燦燦的外表,外焦里嫩的口感著實(shí)讓人喜愛不已。

        制作材料:黃米面、花豇豆、綠豆、白糖、色拉油、胡麻油

        做法:1、將黃米清洗干凈有磨成黃米面,并加入適量溫水,攪拌至均勻的顆粒狀。

        2、在已經(jīng)開始冒氣的籠屜里一層一層的撒上黃米面,這里需要注意要邊撒邊用手將其揉成細(xì)細(xì)的粉末狀。后蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘。

        3、將蒸好的黃米糕放在刷過油的塑料布上,并用搟面杖來回壓勻。

        4、將黃米糕搓成條狀,在切成若干個(gè)均勻的小團(tuán)。

        5、將小團(tuán)壓扁,包入準(zhǔn)備好的豆餡,繼續(xù)壓扁。

        6、將色拉油和胡麻油按3:1的比例倒入炸糕爐中,加熱,使油溫升至150度。

        7、放入糕團(tuán),炸至表面有均勻的小泡、色澤金黃、無沁油即可。

        功效:黃米有安神利肺通便之功效,綠豆清熱利水,很適合作為下午茶食用。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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