中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 花菇的做法大全

        花菇的做法大全

        花菇是香菇當(dāng)中的佼佼者,其含有的價(jià)值成分非常豐富,因此受到了國外很多人的歡迎,當(dāng)然作為國內(nèi)的我們同樣也是偏好吃這樣一種功效強(qiáng)大的食物。關(guān)于花菇的做法,不同的人有不同的吃法,今天媽網(wǎng)百科就來給久未下廚的你們支支招,詳細(xì)給你們介紹一下花菇的做法,有興趣的人可以在家中自己動(dòng)手嘗試一下。

        花菇滋補(bǔ)參雞湯

        主料:花菇、草原滋補(bǔ)雞、人身、

        調(diào)料:箭筍、海帶、大棗、枸杞、綠豆、蔥、姜、鹽、香油

        做法:

        1、將花菇洗凈,用溫水泡發(fā)1個(gè)小時(shí)。

        2、海參去除內(nèi)臟洗凈備用。

        3、箭筍切條備用。

        4、滋補(bǔ)雞切成大塊。

        5、在鍋中放入水,加入蔥姜。

        6、將雞塊焯水,撈出。

        7、將所有材料放入砂鍋中,加入2000毫升的水。

        8、泡發(fā)花菇的水不要浪費(fèi),一起加入砂鍋中。

        9、大火燒開后,轉(zhuǎn)入小火慢慢燉,大約需要3個(gè)小時(shí)。

        10、開鍋都加入鹽和香油就可以享用。

        花菇蒸肉泥

        主料:肉餡(肥瘦相間)適量、雞蛋1個(gè)、花菇4朵

        輔料:鹽,味精,醬油,蔥花少量

        做法:

        1、準(zhǔn)備好肉餡,可以是包餃子的餡,最好要肥瘦相間,不然蒸出來不是太油,就是太柴了。肉餡加入少量鹽,味精,醬油,調(diào)味,腌制備用。

        2、花菇泡發(fā),泡發(fā)的水可以留用。如果沒有花菇,用香菇也可以,只是香味,營(yíng)養(yǎng)會(huì)略遜色一些。

        3、花菇泡發(fā)后,切成小粒,如果怕消化不好,可以用料理機(jī)打成泥,更細(xì)膩,與肉餡攪拌在一起。

        4、雞蛋打散,加少量泡花菇的水,打均勻,備用。

        5、將調(diào)好的肉餡平鋪在一個(gè)盤子里,再將打好的蛋液淋在上面

        6、大火沸水燒開,上鍋開蒸,20分鐘。

        7、20分鐘后,開蓋,撒上小蔥花,即可食用。

        香露燉花菇

        主料:干新花菇150克

        輔料:姜片1片,蔥條2條,紗紙1張。

        調(diào)料:淡上湯750克,紹酒20克,雞油10克,清水750克,豬油30克,精鹽、味精、白糖等適量。

        做法:

        1、將花菇用水浸泡10分鐘,剪去蒂洗凈,再用清水750克浸15分鐘,撈起吸干水分,將浸花菇的水濾凈備用;

        2、將吸干水分的花菇放入燉盅里,先加入豬油拌勻,再加入雞油、紹酒、白糖、味精、姜、精鹽;

        3、將上湯和濾凈的古水放入鑊內(nèi),燒至微滾,倒入盅中,家盅蓋,入籠用武火燉20分鐘取出,去掉姜蔥,撇去湯面浮油,再用紗紙封好上席。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果