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      1. 花菇排骨湯的做法

        花菇排骨湯的做法

        花菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的菌類(lèi)食物,更是有菌中之星的稱(chēng)號(hào)。而花菇加上排骨的烹飪是很好的結(jié)合,花菇的美味融進(jìn)排骨的精華,花菇的營(yíng)養(yǎng)成分溢到湯料里面,使得整個(gè)菜肴香氣四溢,讓人胃口大開(kāi)的同時(shí),也富含營(yíng)養(yǎng)。那么這樣的一道菜是怎么做出來(lái)的呢?接下來(lái)就讓媽網(wǎng)百科來(lái)給大家做詳細(xì)的介紹吧。

        原料:豬小排、干花菇、嫩玉米、胡蘿卜

        配料:老姜、蔥結(jié)、料酒、鹽、雞精

        做法:

        1、干花菇用清水浸發(fā)2小時(shí),撈出洗凈改刀;

        2、玉米、胡蘿卜洗凈改刀備用;

        3、豬小排斬塊后入沸水焯煮5分鐘,撈出洗去血沫;

        4、將焯好的豬小排放入鍋中,倒入足夠的清水,放入蔥段和姜片;

        5、大火燒開(kāi)后烹料酒除腥,轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí),放入花菇、嫩玉米、胡蘿卜燒滾后小火煮半小時(shí),加鹽和雞精調(diào)味即可。

        需要注意的是:

        1、用開(kāi)水先過(guò)一下殘留在肉上或者骨面上的血水,也就是說(shuō)水開(kāi)了把排骨放下去,洗干凈之后換成干凈的水繼續(xù)燉,然后關(guān)小火慢慢燉。記得把漂在上面的血水泡撈去。

        2、大火燒開(kāi)后要加上一些調(diào)料酒去腥,排骨湯的味道會(huì)更加好。

        3、在轉(zhuǎn)小火后的1小時(shí)才能把花菇放進(jìn)去,如果事先就把花菇放進(jìn)去,花菇會(huì)被煮爛,營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)散失。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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