女性補(bǔ)充膠原蛋白是很多人都知道的常識(shí)，膠原蛋白對(duì)于女性來(lái)講是比較重要的一種蛋白質(zhì)，一個(gè)成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白，它起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。那么膠原蛋白有副作用嗎？

膠原蛋白其實(shí)是沒(méi)有副作用的，但是服用的時(shí)候也是需要一個(gè)度。

膠原蛋白是近代生物科學(xué)進(jìn)步的產(chǎn)物，對(duì)人體具有美容功效是無(wú)可厚非的，是從動(dòng)物身上提取的，只要原料沒(méi)有受到污染對(duì)人體是沒(méi)有什么副作用的，現(xiàn)在媽網(wǎng)就來(lái)說(shuō)一說(shuō)在什么情況下服用膠原蛋白是有副作用的。

1、魚(yú)、肉、禽、蛋、等均為生理酸性。重量酸性食物會(huì)使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當(dāng)有機(jī)酸不能及時(shí)排出體外時(shí)，就會(huì)侵蝕敏感的表皮細(xì)胞，使皮膚失去細(xì)膩和彈性。為了中和體內(nèi)酸性成分，故應(yīng)吃些生理堿性食物，如蘋(píng)果、梨、柑桔和蔬菜等。因此服用時(shí)也需要一個(gè)度，不能說(shuō)服用量越多效果越好。

2、另外孕婦是不能服用膠原蛋白產(chǎn)品（建議可以外用）。因膠原蛋白是有19種氨基酸組成的,其中有幾種是不能被胎兒吸收的,容易引起第二特征過(guò)早的發(fā)育,和成熟。不利于出生后的嬰兒成長(zhǎng)和發(fā)育。