中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 鯧鳊魚的做法

        鯧鳊魚的做法

        鯧鳊魚是一道營養(yǎng)口感兼?zhèn)涞拿朗?。在菜市?chǎng)里,一年四季都可以見到鯧鳊魚的身影,餐桌上也常能看到誘人食欲的鯧鳊魚。說起來,鯧鳊魚的做法也還真是多,但無論怎么做都難掩它的美味。今天,媽網(wǎng)百科就介紹兩種鯧鳊魚的做法,嘴饞的小伙伴可以在家**一份美食啦!

        做法一:干煎鯧鳊魚

        食材準(zhǔn)備:鯧鳊魚、洋蔥、姜、鹽、胡椒粉、米酒

        制作步驟:

        1、將鯧鳊魚洗干凈后,在魚身上畫菱形的花刀,然后魚身上抹鹽、米酒以及胡椒粉,腌制15分鐘;

        2、將洋蔥切條,生姜切片備用;

        3、鍋中熱油,煸香洋蔥和生姜;

        4、把魚擦干,放魚入鍋中用小火煎,一直煎到魚面焦黃再翻;

        5、兩面都煎至焦黃后起鍋即可。

         

        做法二:紅燒鯧鳊魚

        食材準(zhǔn)備:鯧鳊魚、蒜、紅蔥頭、蔥、姜、醋、油、生抽、白糖、白酒

        制作步驟:

        1、把魚清洗干凈,瀝水備用;

        2、將蔥、姜、蒜、紅蔥頭清理洗凈,切段,隨后鋪排在鍋底;

        3、把魚放2中的食材面上,使魚基本不直接接觸鍋底;

        4、先開小火,然后沿著鍋邊一圈慢慢淋油下鍋,油量酌量增減;

        5、用中火將食材爆出香味,隨后淋入白酒,再加入生抽、醋適量,白糖少許,加溫水,稍稍淹沒魚身;

        6、蓋上鍋蓋,將水燒滾后改小火,燒至湯汁適量即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果