兒童的體重是反映其身體營(yíng)養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)之一，也是最容易得出營(yíng)養(yǎng)狀況的數(shù)據(jù)。那么，兒童測(cè)試體重的方法是怎樣的？

1、先按體重增長(zhǎng)的規(guī)律來(lái)推算孩子的體重。

正常足月的寶寶，出生時(shí)的體重為2000~4000克之間，在最初的3個(gè)月，每周體重增長(zhǎng)180~200克，4~6個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)150~180克，6~9個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)90~120克，9~12個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)60~90克。

在1~2歲期間，寶寶體重平均增長(zhǎng)2500~3000克，2歲以后平均每年增長(zhǎng)2000克左右，一直到青春發(fā)育期。

按照體重增長(zhǎng)的倍數(shù)來(lái)說(shuō)，寶寶在6個(gè)月時(shí)體重是出生時(shí)的2倍，1歲時(shí)大約是出生時(shí)的3倍，2歲時(shí)大約是出生時(shí)的4倍。

也可用公式來(lái)推算：

6個(gè)月以內(nèi)的體重＝出生體重＋月齡×600克

7~12個(gè)月的體重＝出生體重＋月齡×500克

2~7歲的體重＝年齡×2＋8000克

2、推算出孩子的體重之后，再實(shí)際測(cè)量其體重。

測(cè)量孩子體重時(shí)，如果孩子較小，仍未能坐起，家長(zhǎng)可以抱著他站在磅秤上來(lái)稱重，然后減去大人的體重，即為孩子的體重；也可采用兒童磅秤來(lái)測(cè)量，這種磅秤的最大稱重量一般不超過(guò)50千克，測(cè)量時(shí)將孩子平躺于秤的臥板上，如果能坐起，也可坐在磅秤的座凳上進(jìn)行測(cè)量。

需注意的是，每次給孩子測(cè)量體重時(shí)，應(yīng)讓孩子在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行，否則所測(cè)出的結(jié)果會(huì)出現(xiàn)誤差。另外，有條件的話，最好把每次的測(cè)試結(jié)果都一一記錄下來(lái)，以作對(duì)比。