寶寶在成長時(shí)期不能缺少鈣質(zhì)，那么3個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣有必要嗎？營養(yǎng)學(xué)建議，早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開始補(bǔ)鈣，足月兒則在滿月后開始補(bǔ)鈣，建議一直補(bǔ)到2、3歲。3個(gè)月寶寶正常情況下是不大容易缺鈣的，但是有個(gè)別寶寶吸收情況不好，或者吃奶量不夠，那么還是有可能會(huì)有缺鈣現(xiàn)象的。這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)了。

補(bǔ)鈣補(bǔ)多少并不代表寶寶就吸收了多少，補(bǔ)鈣還有一個(gè)常見的吸收問題，補(bǔ)得再多，不吸收也是白搭。所以媽媽們應(yīng)該選擇含有維生素D的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，補(bǔ)鈣同時(shí)也能讓鈣被更好的吸收。多曬太陽也會(huì)幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。