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      1. 奶昔的種類

        奶昔的種類

        想必大家都吃過(guò)奶昔,奶昔的種類是非常多的,平常大家吃的時(shí)候一定有吃過(guò)香蕉奶昔、西紅柿奶昔、芒果奶昔、草莓奶昔等。那么具體奶昔的種類和做法是怎樣的呢?

        黃瓜奶昔

        材料:冰塊,酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜,薄荷葉。

        做法:

        1、冰塊,酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜,薄荷葉。然后把黃瓜、芹菜、冰塊、酸奶、冰淇淋、薄荷葉放入攪拌機(jī)攪至液體狀。

        2、把開心果仁放入攪拌機(jī)打碎。把已經(jīng)打好的奶昔裝杯,然后 撒開心果仁碎,放檸檬和薄荷葉做裝飾。

        媽網(wǎng)小貼士:黃瓜含有豐富的維生素和纖維素,所含的熱量和脂肪都較低,早晨來(lái)一杯黃瓜奶昔除了可以減肥以外,還很清潤(rùn)哦。


        哈密瓜奶昔

        材料:香草冰淇淋600ml、牛奶100cc、金鉆植脂奶油100cc、砂糖2小匙、開心果少許、哈密瓜1個(gè)。

        做法:

        1、將哈密瓜放入冰箱中冷藏后,切4小片留做裝飾用,其余的去皮去籽切成3厘米小塊。

        2、將1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁機(jī)打成泥狀,再放入冰箱冰涼后,倒入玻璃杯中。

        3、維益植脂奶油中加入砂糖,慢打至發(fā)泡,注入2的表面上,撒些開心果碎末及放一片哈密瓜片。



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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