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      1. 雞肉片炒青椒土豆片的做法

        雞肉片炒青椒土豆片的做法

        雞肉片炒青椒土豆片是一道做法非常簡單的家常菜,但是顏色搭配清爽,營養(yǎng)豐富,味道也很可口,所以是很受歡迎的一道菜品。

        主料:

        雞胸肉200g,土豆1個,青椒1個

        輔料:

        油適量,鹽適量,胡蘿卜適量,大蔥少許,炒菜香調(diào)料少許,味精少許

        做法:

        1、將土豆去皮洗凈,放入容器內(nèi)加清水侵泡一會,炒菜前再用清水清2遍,控干水分備用。

        2、利用侵泡土豆片的時間,將蔥、青椒、胡蘿卜、雞胸肉洗凈,然后將蔥切蔥花段、青椒去楴去籽后切滾到塊、胡蘿卜切片、雞胸肉切片,備用。

        3、熱鍋放油、油熱下蔥花和炒菜香調(diào)料爆香。

        4、下雞肉片劃炒至肉片發(fā)白略變色。

        5、下土豆片翻炒片刻。

        6、加入胡蘿卜一起翻炒至土豆斷生。

        7、加入青椒、適量鹽后,快速翻炒片刻關(guān)火,撒入少許味精或雞精拌勻提鮮,裝盤即可。

        這樣這道菜就制作完成了,色香味俱全。如果喜歡吃辣的話,青椒可以不用去籽。土豆片切好之后可以先在清水里浸泡一段時間,這樣土豆片吃起來更加爽脆。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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