中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 鳊魚(yú)的其他做法

        鳊魚(yú)的其他做法

        鳊魚(yú)是一種非常大眾的食材,清蒸鳊魚(yú)、紅燒鳊魚(yú)、糖醋鳊魚(yú)等,無(wú)論怎么做,鳊魚(yú)的味道都非常誘人。想要學(xué)習(xí)更多的鳊魚(yú)的做法,不妨看看下面介紹的鳊魚(yú)的做法吧。

        一、紅燒鳊魚(yú)的做法:

        食材準(zhǔn)備:紅椒、柿子椒、色拉油、食鹽、姜、生抽、老抽、水、淀粉、白糖、小蔥、胡椒粉

        制作步驟:

        1、將鳊魚(yú)整理好洗凈,用刀在魚(yú)身正反兩面各劃幾刀,里外各抹一層鹽和料酒,腌制15分鐘右右;

        2、將青紅椒切丁,姜切絲備用;

        3、鍋中熱油,下鳊魚(yú)煎至兩面金黃;

        4、爆香姜絲;

        5、在鍋里放入清水,調(diào)入鹽、生抽老抽以及一丁點(diǎn)的白糖,開(kāi)煮;

        6、煮到水只剩下一半時(shí),把魚(yú)翻面,略煮后加入青紅椒丁,待青紅椒丁斷生后開(kāi)始收汁;

        7、汁收到差不到的程度時(shí),魚(yú)起鍋,再往剩下的湯汁里勾薄薄一層加了胡椒的水淀粉,淋在魚(yú)身上再撒上蔥花即可。

        二、鳊魚(yú)豆腐湯的做法:

        食材準(zhǔn)備:鳊魚(yú)、豆腐、生姜、香蔥、料酒、油、大蒜、鹽

        制作步驟:

        1、將新鮮鳊魚(yú)收拾干凈備用;

        2、鍋中熱油,下入鳊魚(yú),煎至表面皮稍落,翻面;

        3、在鍋中下入姜片、大蒜和蔥結(jié),倒入適量的開(kāi)水,調(diào)入適量的料酒煮開(kāi);

        4、豆腐切大塊,焯水備用;

        5、鍋里的湯煮到發(fā)白時(shí),下入豆腐塊;

        6、根據(jù)個(gè)人口味加入適量的鹽,出鍋即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果