中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 土豆燉豆角的做法

        土豆燉豆角的做法

        顧名思義,土豆燉豆角的主要食材包括了土豆和豆角。注意的一點是這里的豆角指的不是長豆角,而是四季豆哦。如果你想吃得比較素,就直接用土豆和豆角一起燉就可以了。如果你想吃點葷,那就放些肉一起燉的味道也是比較好吃的,那下面就分別看下這里種不同的做法吧。

        做法一

        材料:土豆1個、豆角200g、姜、蒜、食鹽、醬油、食用油

        步驟:

        1、將土豆去皮洗凈,再切成小塊,注意大小要均勻,方便炒的時候同時熟;

        2、擇豆角后,洗凈切段;

        3、熱鍋后 ,將食用油倒入加熱后,放進姜末蒜末一起爆香,再倒入豆角翻炒至變色;

        4、將土豆倒入鍋內(nèi)一起翻炒,然后加入適量的水,淋上醬油,蓋上鍋蓋將土豆和豆角一起燜熟;

        5、最后加入食鹽炒勻即可出鍋。

        做法二

        材料:土豆、豆角、五花肉、蔥、姜、食鹽、雞精、醬油、食用油

        步驟:

        1、將土豆切成小塊,將豆角擇好,將豬肉切成小塊,蔥切成蔥花,姜切成小塊;

        2、鍋里倒入食用油,加熱,放進蔥姜爆香,然后倒進豬肉炒先;

        3、然后倒進豆角一起翻炒,等到豆角的顏色變了,就倒進土豆一起翻炒;

        4、往鍋內(nèi)倒入少許醬油,加入清水沒過全部食材,撒入少許雞精,蓋上鍋蓋燜兩分中即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果