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      1. 土豆泥的做法

        土豆泥的做法

        平時(shí)我們的土豆都是做成土豆塊、土豆片、土豆絲這樣的吃法比較多。此時(shí),如果你對(duì)這些吃法感到厭倦的話,這里給你推薦一種土豆新吃法——土豆泥,做法簡(jiǎn)單,味道又好哦。

        材料:土豆2個(gè)、西蘭花30g、紅椒、食鹽、牛奶、黑胡椒

        做法:

        1、將土豆去皮洗凈對(duì)半切開,放在鍋內(nèi)蒸煮,蒸到土豆熟透心,即用根筷子可以輕松插進(jìn)土豆中間。

        2、將土豆放進(jìn)碗里,用工具搗爛,變成泥狀。

        3、加入牛奶、食鹽、黑胡椒,攪拌均勻。

        4、加入焯水的西蘭花、紅椒丁等 ,給土豆泥增色增香。這樣就大功告成啦,做法還是比較簡(jiǎn)單吧。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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