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      1. 炒大米的做法

        炒大米的做法

        大米大優(yōu)惠買太多了,短時間內吃不完,放久了又容易生蟲,怎么辦才好?把它制做成炒米吧!炒米可當茶來泡,可當粥來煮,還可以沒事抓一把嚼來吃。下面來學一下炒大米的做法。

        炒大米的做法一:

        原料:大米100g、食鹽適量、調和油適量、元貞糖適量

        做法:

        1、大米洗凈,瀝干水。

        2、電餅鐺刷上適量的油。

        3、把洗凈的米倒入,不停的翻炒。

        4、炒到米變成黃色,加入適量的白糖,再翻炒片刻即可。

        烹飪技巧:

        1、炒米的時候,要保證米是干的。

        2、要不停的炒動,否則下面會燒焦的。

        3、米一定要炒至發(fā)黃,至于是淺黃還是深黃,那就看你的口味來定了。

        炒大米的做法二:

        原料:糯米250g、腰果150g、黑芝麻50g、南瓜子50g、油適量、鹽適量

        做法:

        1、南瓜子炒香攤涼。黑芝麻同樣炒香。

        2、腰果仁烤香備用。

        3、糯米煮成飯,裝入保鮮袋,放入冰箱冷藏一晚。

        4、第二天取糯米放在曬盤上,搓成散粒,開始曬制。

        5、完全曬干后,全部搓成散粒。

        6、起油鍋,7成熱時,用一小塊米粒試試油溫,如果可以立馬飄浮起來,就表示油溫合適了。

        8、然后把米粒放入炸制,喜歡吃香些的,就炸金黃色一點。

        9、撈出放入吸油紙上吸一下油份。

        10、完全晾涼后,把之前做好的腰果仁,黑芝麻,南瓜籽放入盤中,再灑上少許的鹽全部和勻。

        11、然后裝入瓶中,想吃的時候抓上一把。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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