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      1. 大米粥的做法

        大米粥的做法

        銀耳香梨大米粥

        原料:大米80克(1/2量米杯),銀耳3朵,香梨1個

        做法:

        1、鍋內(nèi)放約1000ml水,大火燒至水似開非開,大米用清水沖洗干凈,放入鍋中,加入一點食用油和食鹽。

        2、大火煮開,用小勺撇去浮沫。

        3、銀耳用冷清水泡發(fā)至耳葉舒展?jié)q開。

        4、泡發(fā)好的銀耳摘去粗老根部,用清水洗凈,放在案板上,用刀稍微剁碎,將剁好的銀耳碎放入大米鍋中。

        5、用小勺將粥稍微攪拌幾下,轉中小火熬煮至粥體濃稠。

        6、香梨洗凈去皮去核,切成小丁,將香梨丁放入粥中。

        7、用小勺攪拌粥體,繼續(xù)熬煮3~5分鐘即可。

        鮮蝦大米粥

        材料:鮮蝦20只、大米120g、玉米半根、胡椒粉適量、鹽適量、生姜絲適量、香油1/3勺、 香蔥適量、料酒一勺  

        做法步驟:

        1、準備好大米,大米淘洗一下。

        2、鮮蝦洗干凈去頭去殼蝦線。

        3、蝦肉里加入適量鹽、胡椒粉、料酒、生姜絲。

        4、把玉米洗干凈剝成玉米粒。

        5、將大米和玉米粒一起放入專用粥煲里面,加水到900ML線。按下海鮮粥檔位,開始煮粥。

        6、大概 15分鐘,加入海鮮。

        7、再過大概20分鐘,指示燈亮滿3格,差不多就好啦。美味的鮮蝦大米粥就煮好了。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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        • 產(chǎn)婦
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