紅燒油面筋塞肉好吃嗎？答案是肯定的，如果你品嘗過(guò)后也一定會(huì)這樣說(shuō)。油面筋塞肉是一種傳統(tǒng)美食，如果不好吃，早就會(huì)被淘汰出市場(chǎng)了。油面筋塞肉一個(gè)個(gè)色澤金黃，表面光滑，味香性脆，再塞上肉餡和蔬菜原本的鮮美，看起來(lái)個(gè)個(gè)飽滿豐富。不得不說(shuō)吃起來(lái)有非常豐富的口感和滿足感。

油面筋本身就有營(yíng)養(yǎng)：每100克：能量490千卡；蛋白質(zhì)26.9克；脂肪25.1克；碳水化合物40.4克；膳食纖維1.3克；維生素E7.18毫克；鈣29毫克；磷98毫克；鉀45毫克；鈉29.5毫克；鎂40毫克；選用這樣的油面筋為主料再加上選用做餡的輔料可以隨心而變，花樣很多，更受到大家的喜愛(ài)，而且還可以經(jīng)常更換餡心，怎么吃也吃不膩！

如果你想重口味些，可以在餡里加上胡椒粉（溫中散寒，醒脾開(kāi)胃，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是暖胃啦）?；蛘哌€可以搭配不同蔬菜餡，做出來(lái)的紅燒面筋塞肉味香，吃起來(lái)鮮美可口，滿口肉汁，所以成為很多家常菜之一，好吃但不建議多吃。因?yàn)榭梢悦黠@看出油面筋的熱量還是比較高的，吃多容易油膩。