中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 胡蘿卜炒雞蛋的做法

        胡蘿卜炒雞蛋的做法

        胡蘿卜炒雞蛋可謂是小孩子非常愛吃的菜品,鮮紅的胡蘿卜搭配嫩香金黃的雞蛋,光從外觀看上去就感覺到非常美味。另外,各位媽媽如果發(fā)現(xiàn)家中的小孩子有偏食不愛吃菜的壞習(xí)慣,可以嘗試做這道胡蘿卜炒雞蛋給孩子吃哦。

         

        材料:胡蘿卜一根、雞蛋三只

        輔料:鹽、蔥、油均適量

        1、把雞蛋磕到碗里,加一點(diǎn)鹽,用筷子使勁攪打,把蛋液混合均勻;

        2、胡蘿卜洗凈,切成細(xì)絲,蔥切碎;

        3、把鍋預(yù)熱,加油,油熱后,把雞蛋打入,煎,煎至成型,裝盤待用;

        4、鍋洗凈,加熱后放油,燒熱后,放入胡蘿卜,翻炒,炒至有點(diǎn)變軟,加入雞蛋;

        5、加鹽,繼續(xù)翻炒,加入雞精,炒至胡蘿卜熟了,撒上蔥花,起鍋即可。

        對于絕大多數(shù)幼兒,雞蛋特別是蛋黃,含有豐富的營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分,對于促進(jìn)幼兒生長發(fā)育、強(qiáng)壯體質(zhì)及大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)智力都有好處。而搭配胡蘿卜食用,不僅增強(qiáng)免疫力,還能保護(hù)眼睛視力。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果