中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 炒老黃瓜的做法大全

        炒老黃瓜的做法大全

        黃瓜使我們生活中比較常吃到的一種食材,還有的人會用到黃瓜來作美容之用。而在食用方面,人們的做法也是各種各樣,其中炒老黃瓜就是一種比較常見的做法。下面媽網(wǎng)百科就給大家?guī)沓蠢宵S瓜的做法大全。

        一、老黃瓜炒蝦

        主料:老黃瓜400g、尖椒20g

        輔料:油適量、鹽適量、海蝦仁適量、蒜適量、姜適量、芝麻油適量

        做法:

        1、準(zhǔn)備熟蝦去殼去頭,只留蝦仁。

        2、準(zhǔn)備老黃瓜,尖椒。

        3、將老黃瓜去皮,去瓤后切成薄片并且加鹽抓勻。

        4、等老黃瓜腌出少許水份變軟時(shí),用水清后洗擠凈水份。

        5、將尖椒去籽切成長段。

        6、鍋中放適量油,加入蒜片姜絲炒香。

        7、加入尖椒段略炒,然后加入老黃瓜翻炒。

        8、等老黃瓜變透亮?xí)r,加入蝦仁,快速翻炒加適量鹽。

        9、關(guān)火后加入少許芝麻油調(diào)味,裝盤即可。

        小貼士

        1、黃瓜用鹽殺出水份后再炒,口感軟中透脆。

        2、雖然黃瓜腌后又清洗過,但仍有一部分咸味,所以放鹽時(shí)要適量。

        二、醬爆牛肉片

        主料:牛里脊肉300g、老黃瓜100g、胡蘿卜50g

        輔料:烤肉醬適量、醬油適量、食用油適量、生粉適量

        做法:

        1、將牛里脊肉洗凈后,順著紋路橫切薄片,越薄越好。

        2、將牛肉片放入容器里,撒入生粉,注入適量食用油。

        3、注入烤肉醬,取筷子將所有食材、輔料攪拌均勻。

        4、裝牛肉的容器上蓋,讓食材靜置腌制入味。

        5、黃瓜和胡蘿卜洗凈后,用削皮刀去皮。

        6、黃瓜切成四瓣,用刀取出瓜瓤,改用切菜器將胡蘿卜和黃瓜切花樣。

        7、起鍋,熱鍋后注入適量的食用油,放入胡蘿卜翻炒。

        8、黃瓜放入鍋中與胡蘿卜、鹽同炒,這個(gè)這個(gè)動(dòng)作要快,炒均勻后,出鍋裝入盤中。

        9、鍋里留油,熱鍋后放入牛肉片。

        10、等到牛肉片炒到差不多熟的時(shí)候,再把全部的食材放入鍋中一起翻炒,然后裝盤即可食用。

        三、老黃瓜炒肉片

        主料:豬瘦肉

        調(diào)料:老黃瓜、青紅尖椒、姜、蒜、蔥、菜籽油、鹽、花椒、胡椒面、干淀粉、雞蛋清、味精、料酒

        做法:

        1、老黃瓜一根洗凈去皮去瓤,切成薄片;蔥摘洗干凈切成段。

        2、青紅尖椒、姜、蒜切絲備用。

        3、豬瘦肉清洗干凈切成薄片。

        4、肉片里加入一個(gè)雞蛋清先抓勻。

        5、再加入小半勺鹽、兩勺料酒、兩勺干淀粉用手抓勻腌制入味。

        6、熱鍋放入三兩左右菜籽油,油溫五成熱時(shí)放入肉片快速劃散,斷生時(shí)撈出。

        7、鍋中留底油,油熱關(guān)中火放入花椒、青紅尖椒、姜蒜絲爆出辣香味。

        8、放入切好的黃瓜,開大火再加入一勺鹽、小半勺胡椒面顛炒均勻,炒至兩分鐘左右。

        9、等黃瓜片炒出水分后加入滑好的肉片和蔥段。

        10、最后加入半勺味精顛炒均勻即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果