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      1. 土豆絲炒胡蘿卜絲的做法

        土豆絲炒胡蘿卜絲的做法

        土豆絲炒胡蘿卜絲是一道家常菜。土豆和胡蘿卜都是對(duì)人體非常有益的食物,多吃土豆和胡蘿卜是有用的。土豆絲炒胡蘿卜絲的做法也不難,具體的做法,我們可以參考下面的兩種做法。

        做法一:

        食材準(zhǔn)備:土豆、胡蘿卜、油、鹽、花椒粉、白醋、洋蔥、蒜瓣、味精、醬油

        制作步驟:

        1、將土豆去皮洗凈,切絲,放在清水里泡一會(huì);

        2、將胡蘿卜切絲,洋蔥切絲,蒜瓣切末備用;

        3、鍋中熱油,放入胡蘿卜絲煸炒;

        4、胡蘿卜絲炒軟后再放入洋蔥絲炒香;

        5、將土豆絲放入鍋里,繼續(xù)翻炒;

        6、在鍋中加入適量花椒粉以及醬油,翻炒均勻,再加入適量水,蓋上蓋,煮5-6分鐘;

        7、湯汁收得差不多時(shí),加入蒜末,再淋上白醋和味精,炒勻即可。

         

        做法二:

        食材準(zhǔn)備:土豆、胡蘿卜、油、鹽、花椒粒、醬油、醋、蔥、干辣椒絲、味精、蒜

        制作步驟:

        1、將土豆切絲,隨后用清水清洗幾遍;

        2、胡蘿卜切絲,蔥蒜切末,備好干辣椒絲;

        3、鍋中熱油,放入花椒粒小火炒香;

        4、放入胡蘿卜絲、蔥末和辣椒絲,翻炒出香味;

        5、放入土豆絲翻炒,再根據(jù)個(gè)人口味依次放入鹽、醬油、清水,將土豆絲炒熟;

        6、放入蒜末炒勻,再淋上適量白醋,調(diào)入味精,炒勻即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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