每個(gè)女性朋友，每個(gè)月都有那么幾天是不舒服的，但是經(jīng)期是可以吃茴香的哦！

在經(jīng)期的時(shí)候，我們一定要時(shí)刻注意自己的營養(yǎng)，有些事物可以給我們提供營養(yǎng)，但是有些事物卻會(huì)給我們帶來一定的傷害，而茴香籽在我們的經(jīng)期的時(shí)候是可以給我們提供保健功能的，所以在經(jīng)期的時(shí)候可以食用茴香籽。

茴香籽雖然是一種草藥，但是對于我們的身體健康來講也是有著一定的幫助的，所以對于經(jīng)期的女性來講，服用茴香籽是可以緩解經(jīng)期不適的情況，由此可見，在經(jīng)期服用茴香是可以的。