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      1. 西蘭花不能和什么一起吃

        西蘭花不能和什么一起吃

        西蘭花煮熟后碧綠清新,猶如雨后的森林,清脆欲滴,令人口水直流,配上肥美的鮮蝦或是鮮魷魚,口感清新獨(dú)特,賣相甚好。不過有人卻認(rèn)為西蘭花和蝦是不能一起吃的,西蘭花也不能和牛奶、豬肝一起吃。

        到底西蘭花是否真的有那么多的禁忌呢,西蘭花不能和什么一起吃?

        西蘭花是很好配搭的食物,而且和很多食物都能一起煮熟,暫時(shí)還沒有不能和西蘭花同臺(tái)吃飯的食物。其實(shí)西蘭花和牛奶一起煮,是最有營養(yǎng)的吃法,上湯西蘭花,配點(diǎn)牛奶,不僅帶來淡淡的奶香味,而且營養(yǎng)馬上提上一個(gè)新的高度。西蘭花和西紅柿是最搭配的伴侶,西紅柿酸酸的口感,配上西蘭花后酸味恰到好處,能讓人胃口大增。

        西蘭花不能和豬肝一起吃嗎?其實(shí)在寶寶輔食的時(shí)候,一些媽媽會(huì)將西蘭花和豬肝打成泥,制作成西蘭花豬肝泥喂寶寶食用,食用西蘭花可以算得上是百無禁忌。不過有一點(diǎn)需要注意的是,西蘭花不能煮熟,這樣營養(yǎng)會(huì)流失很多,一般是清炒或者涼拌,更營養(yǎng),味道更清爽。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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