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      1. 孕婦能吃冰糖銀耳蓮子羹嗎

        孕婦能吃冰糖銀耳蓮子羹嗎

        冰糖銀耳蓮子羹是孕婦食譜里面非常經(jīng)典的一款甜品,一年四季都適合孕婦食用,夏天食用它更是消暑滋潤(rùn)的佳品。銀耳、蓮子、冰糖都屬于性味平和的食材,而且有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)氣益心的功效。在懷孕期間食用冰糖銀耳蓮子羹不僅可以讓媽媽受益,對(duì)寶寶也非常有好處,寶寶出生之后身體更強(qiáng)壯。

        孕婦在食用冰糖銀耳蓮子羹的時(shí)候盡量吃溫?zé)岬?,不要吃冰?zhèn)過(guò)的,任何生冷食品對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)都不好。另外,建議少放冰糖,一方面可以避免糖分的過(guò)量攝入,另外冰糖偏寒凉,吃多了對(duì)孕婦也不好。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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