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      1. 冰糖白蘿卜怎么做

        冰糖白蘿卜怎么做

        每逢秋末冬初的時候,都是“蘿卜上市,郎中下崗”的時候哦!家家戶戶都備上了白蘿卜,這是為什么呢?白蘿卜可以生津潤肺、止咳潤喉,在秋冬季節(jié)吃那是最好不過了。

        下面為大家介紹一看潤燥好食品——冰糖白蘿卜

        準(zhǔn)備材料:白蘿卜1根,冰糖15克,蜂蜜10毫升

        做法:

        1、將白蘿卜去皮后洗凈,切成規(guī)整的圓柱體備用。

        2、用小刀在每一個白蘿卜圓柱體的中間挖出一個內(nèi)高為2/3的洞。

        3、將冰糖敲成小碎塊,放入洞里面。

        4、準(zhǔn)備蒸鍋,放入白蘿卜圓柱體隔水蒸,開大火經(jīng)過30分鐘就可以了。

        5、然后將白蘿卜拿出來,放涼后,再往每個白蘿卜里面加入蜂蜜,然后就可以吃蘿卜和里面的東西了!


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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